Guides · T-shirts med tryk
Lav en t-shirt med tryk: sådan går I fra idé til færdig trøje
Opdateret 12. november 2026 · 5 min. læsning · Af OPLAG
Vil I lave en t-shirt med tryk, skal I igennem seks trin: idé, design, fil, trøje, placering og prøve. Det, der oftest går galt, er filen og placeringen, så de to trin får mest plads. Følger I trinene, er der ikke meget, der kan glippe.
Guiden gælder, uanset om det er én trøje til jer selv, 30 til et hold eller merch til en podcast.
Lav t-shirt med tryk, trin 1: hvad skal den kunne?
Start med formålet. Det styrer alle de valg, der kommer bagefter.
- Én trøje til jer selv eller en gave: frit design, gerne foto eller illustration.
- Trøjer til et hold, en klub eller et crew: genkendelighed, gerne navn eller nummer på ryggen.
- Firmatøj: lille logo foran, måske noget på ryggen. Se siden om firmatøj med logo.
- Merch til salg: designet skal være noget, folk vil gå med, også uden at kende jer.
Skriv det ned i én sætning, fx: “En sort t-shirt, vores løbeklubs navn stort på ryggen, lille logo foran.”
Trin 2: lav designet
Tegn gerne på papir først. Det går hurtigere end at sidde ved skærmen, og I ser med det samme, om idéen holder.
Tre råd fra trykbordet:
- Færre elementer. Ét stærkt motiv kan ses på afstand, fem små bliver til støj.
- Tænk afstand. Kan motivet læses på 3 meter? Ellers er det for detaljeret.
- Brug få farver i tekst. Hvid eller sort tekst på farvet tøj læses bedst.
Programmerne er ikke afgørende. Canva, Figma, Affinity Designer, Illustrator og gratis Inkscape kan alle bruges. Har I et logo, der skal med, så læs guiden om at lave jeres eget logo på tøj.
Trin 3: gør filen klar til tryk
Det er ved filen, mange ordrer går i stå, så brug tjeklisten.
| Krav | Hvorfor |
|---|---|
| Vektorfil (SVG, PDF, AI) til tekst og logoer | Kan skaleres uden at blive grynet |
| Ca. 300 dpi i trykstørrelse til billeder | Et motiv på 28 cm kræver ca. 3.300 px i bredden |
| Gennemsigtig baggrund | Ellers trykkes en firkant med |
| Streger over ca. 1 mm | Tyndere linjer kan forsvinde |
| Tekst over ca. 6 mm i højden | Mindre tekst bliver svær at læse |
| Fonte konverteret til kurver | Så skriften ikke skifter hos trykkeren |
Har I kun et billede fra telefonen eller en skitse, så send det, I har. En trykker kan ofte rette op på det eller sige præcis, hvad der mangler.
Husk rettighederne. Billeder, tegneseriefigurer og andres logoer fra nettet må I som udgangspunkt ikke trykke uden tilladelse.
Trin 4: vælg den rigtige t-shirt
Selve trøjen er det, folk mærker hver gang, og fire valg betyder mest.
Vægt. En let t-shirt på 130 til 150 g/m² er fin til en enkelt dag. En kvalitets-t-shirt på 180 til 220 g/m² holder formen og føles som noget, man har købt selv.
Snit. Unisex- og herresnit sidder lige ned, mens damesnit er smallere i skuldrene og taljeret. Vi har skrevet en hel guide om t-shirts med tryk til damer.
Farve. Sort, hvid, grå og navy er sikre valg. Vil I have en kraftig farve, så lad motivet være enkelt.
Størrelser. Mål en t-shirt, I kan lide, flad over brystet fra armhule til armhule, og sammenlign med målskemaet. Det er langt mere præcist end at gætte på M eller L.
Trin 5: placering og størrelse
Typiske mål på en voksen t-shirt:
| Placering | Bredde | Afstand fra krave |
|---|---|---|
| Brystlogo, venstre | 8 til 10 cm | 7 til 10 cm ned |
| Stort fronttryk | 25 til 28 cm | 7 til 10 cm ned |
| Nakke | 6 til 8 cm | 3 til 5 cm ned |
| Stort rygtryk | 25 til 30 cm | 8 til 10 cm ned |
En klassisk fejl er at placere det store fronttryk for lavt. Så ender det på maven. Hold det højt, så det sidder på brystet. Flere mål og eksempler står i guiden om logoplacering på t-shirt.
Trin 6: bestil én prøve
Før I bestiller til alle, så få lavet én trøje. Tag den på, se den i spejlet på afstand og vask den én gang. Så ved I, hvordan den ser ud efter brug.
Det er også her, I opdager, at teksten er lidt for lille, eller at farven ser anderledes ud på stof end på skærmen. Det er billigt at rette nu og dyrt at rette bagefter.
Lav din egen t-shirt med tryk i små antal
Med silketryk, hvor hver farve kræver en ramme, giver små antal sjældent mening. Med DTF kan I få en t-shirt med tryk i ét eksemplar, fordi motivet printes digitalt.
Skal flere have trøjen, men kender I ikke størrelserne, så lad folk bestille selv. En merch-shop eller en firmashop gør, at hver enkelt vælger sin størrelse, og at I aldrig sidder med en kasse rester.
Vil I sammenligne med at trykke selv, så læs vores ærlige gennemgang i guiden tryk på tøj gør det selv.
Sådan virker det hos OPLAG
Hos OPLAG kan I springe ind ved trin 2 eller 3. Send sætningen fra trin 1 og det, I har af design, så sætter vi det på trøjen i et gratis designudkast med mål og placering fra trin 5. I får prisen sammen med udkastet.
Trin 6, prøven, er en almindelig ordre hos os, fordi 1 stk. er nok. Er løbeklubben tilfreds med prøven, ligger designet klar i jeres shop, og hvert medlem bestiller sin egen størrelse. Se mere om t-shirt med tryk, eller kom i gang her.